Har du upptäckt vita blåsor i munnen eller på tungan? Här får du veta varför blåsorna uppstår och hur du blir av med dem. Vi delar med oss av 10 rekommenderade huskurer för blåsor i munnen och på tungan.
Varför får man blåsor i munnen och på tungan?
Vita eller röda blåsor i munnen och på tungan uppstår vanligen som följd av aftösa sår, svampinfektioner, allergier, herpes eller skador. Blåsorna är i regel ofarliga och försvinner för det mesta av sig själva. Vid behov kan de behandlas med receptfria läkemedel eller huskurer.
Aftösa sår, även kallat afte, är små sår som kan förekomma på tungan eller munnens slemhinnor, till exempel på insidan av kinderna, läpparna, tungan eller gommen. Afte kan bland annat uppstå vid försvagat immunsystem och stress.
En svampinfektion i munnen kan också leda till vita eller röda blåsor. Faktorer som nedsatt immunförsvar, användning av antibiotika, diabetes, rökning och brist på munhygien kan öka risken för svampinfektion i munnen.
Herpes (munsår) kan orsaka blåsor i och runt munnen. Munsår är mycket smittsamt och överförs genom direktkontakt med en infekterad person.
Blåsorna kan också uppstå i samband med skada på insidan av munnen eller tungan. Till exempel om man råkar bita sig i tungan eller kinden eller bränna munnen med varm dryck eller mat.
Vissa personer kan utveckla blåsor i munnen som en allergisk reaktion på vissa livsmedel, läkemedel eller kemikalier.
Hur blir man av med blåsor på tungan och i munnen?
Huskurer är ofta effektiva för att bli av med blåsor i munnen, om det inte skulle fungera kan du testa receptfria läkemedel. För det mesta försvinner blåsorna helt av sig själva inom en vecka eller två.
Undvik att äta mat som kan irritera blåsorna, till exempel kryddig eller sur mat. När barn får blåsor i munnen får de ofta svårt att äta eller dricka på grund av obehaget. Då är det viktigt att erbjuda mjuka och milda livsmedel som inte irriterar blåsor, till exempel yoghurt, soppa, havregrynsgröt eller mosad frukt.
Hygienen kan också påverka hur snabbt blåsorna läker. Det är viktigt att fortsätta att hålla munnen ren genom att borsta tänderna regelbundet och använda tandtråd. Försök att låta bli att bita, skrapa eller peta på blåsorna, det kan förvärra smärtan och förhindra läkning.
Huskurer kan hjälpa till att lindra symtomen men de är inget botemedel för den underliggande orsaken till blåsor. Om blåsorna inte minskar, eller om de är återkommande, bör du kontakta en tandläkare eller läkare för diagnos och behandling.
10 rekommenderade huskurer för blåsor i munnen och på tungan: naturliga behandlingar
1. Saltvatten
Blanda en tesked salt i ett glas varmt vatten och skölj din mun med det, upprepa flera gånger om dagen. Saltvatten kan hjälpa till att desinficera det drabbade området och lindra smärta.
2. Aloe vera gel
Aloe vera gel kan vara en effektiv lösning för att behandla blåsor i munnen och på tungan. Applicera aloe vera gel direkt på blåsan för att minska inflammation och smärta.
3. Honung
Honung är känt för sina antibakteriella och antiinflammatoriska egenskaper, vilket gör det till en populär naturlig behandling för olika åkommor, inklusive blåsor i munnen eller på tungan.
Applicera en liten mängd honung direkt på blåsorna med ett rent finger eller en bomullstuss. Låt honungen sitta i några minuter innan du sköljer munnen.
4. Kokosolja
Kokosolja har naturliga antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som kan hjälpa till att motverka infektioner i munnen. Applicera kokosolja på blåsan för att minska smärta och främja läkning.
5. Vitlök
Vitlök har naturliga antimikrobiella och antiinflammatoriska egenskaper som kan hjälpa till att minska infektion i det drabbade området.
En metod är att krossa en vitlöksklyfta och applicera den direkt på blåsan. Du kan också tugga en vitlöksklyfta försiktigt för att frigöra de välgörande ämnena och låta den vila i munnen en kort stund innan du spottar ut den.
6. Bikarbonat
Bikarbonat minskar risken för infektion genom att skapa en ogästvänlig miljö för vissa mikroorganismer i munnen. Den har alkaliska egenskaper som kan hjälpa till att minska tillväxten av skadliga bakterier och svampar.
Blanda en tesked bikarbonat med ett halvt glas vatten och använd det som munsköljning flera gånger om dagen.
7. Gurkmeja
Gurkmeja har naturliga antiinflammatoriska och antibakteriella egenskaper som hjälper till att motverka infektioner. Den aktiva substansen kurkumin som finns i gurkmeja kan minska svullnad och främja läkning av sår.
Blanda en tesked gurkmejapulver med en liten mängd vatten för att skapa en tjock pasta. Applicera pastan direkt på blåsorna och låt den sitta i några minuter innan du sköljer munnen.
8. Yoghurt
Yoghurt innehåller goda bakterier, så kallade probiotika, som kan bidra till att balansera den naturliga mikrobiella miljön i munnen.
Probiotika hjälper till att reglera pH-värdet i munnens slemhinnor och kan minska tillväxten av skadliga bakterier.
Se till att du får i dig yoghurt varje dag och att den kommer i kontakt med blåsorna. Yoghurt kan främja en hälsosam miljö i munnen, minska risken för infektioner och hjälpa till att läka blåsor snabbare.
9. Pepparmintolja
Pepparmint i oljeform kan ha en kylande och bedövande effekt, vilket kan hjälpa till att minska obehaget från blåsorna. Oljan har dessutom antimikrobiella egenskaper, vilket kan bidra till att förhindra infektion och främja läkning.
Pepparmintolja kan vara irriterande för huden och slemhinnorna om den används i sin rena form. Blanda några droppar pepparmintolja med en tesked kokosnötolja, olivolja eller mandelolja för att späda ut den.
Doppa en bomullstuss eller en ren fingertopp i den utspädda pepparmintoljan och applicera den försiktigt på blåsorna. Undvik att få oljan i ögonen eller i andra känsliga områden.
10. Väteperoxid
Väteperoxid, med sina antiseptiska egenskaper, kan hjälpa till att desinficera blåsorna och minska risken för infektion.
Blanda en del 3% väteperoxid med en del vatten för att späda ut den. Använd inte en högre koncentration av väteperoxid, det kan vara för starkt och irriterande för munnen.
Skölj munnen med den utspädda väteperoxidlösningen i några sekunder och spotta sedan ut den. Var försiktig så att du inte sväljer lösningen. Efter att ha sköljt med väteperoxid, skölj munnen noggrant med vatten för att avlägsna eventuella återstående rester.
Det är viktigt att använda väteperoxid med försiktighet eftersom det kan irritera slemhinnorna och orsaka obehag om det används i höga koncentrationer eller för ofta.
